Ausbildung Seminarleiter Progressive Muskelentspannung

Ausbildung Seminarleiter Progressive Muskelentspannung

Ausbildung Seminarleiter #Progressive #Muskelentspannung nach #Jacobson

Ausbildungsinhalte
• Grundlagen der Progressiven Muskelentspannung
• Geschichte und Entwicklung
• Physiologie
• Die Bedeutung von Stress
• Wirkung der PME
• Anwendung der Progressiven Muskelrelaxation / Indikationen – Kontraindikationen
• Grundregeln mit 16 Muskelgruppen
• Reduzierung auf 7 und 4 Muskelgruppen
• Zeitplan eines PME-Kurses
• Vergegenwärtigungs- und Zähltechnik bei der Progressiven Muskelrelaxation
• ...

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1 Teilnehmer (None eingeladen)

Ort

Leibniz Kolleg Hannover
Karl Wiechert Alle 66