Hilfe Stress - Was kann ich tun?

Hilfe Stress - Was kann ich tun?

Hilfe STRESS – Was kann ich tun?
Ein spannender Abend zu aktuellen Trends der Stressregulation

Stress ist der Hauptfaktor in unserem Alltag, der die Lebensqualität herabsetzt und uns unglücklich macht. Cortisol Spiegel Erhöhung mit der fehlenden Möglichkeit, diesen in unserem täglichen Leben herabzusetzen, ist Faktor 1 bei der Entstehung von Krankheiten.

Die heutigen äußeren und inneren Stressbelastungen sind die Ursache vieler gesundheitlicher Probleme wie Burnout, Bluthochdruck, ...

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