METTA Workshops mit Annet

METTA Workshops mit Annet

METTA // YOGA & MEDITATION
Zwei liebevolle Wochenenden mit Annet
Die vier Brahma Viharas werden sie genannt, die Unermesslichen oder himmlischen Verweilzustände: Weitherzigkeit, Mitgefühl, Mitfreude und Gelassenheit.
Diese Workshops sind eine yogisch-meditative Einführung in die METTA Meditation und eine intensive Übung. Du lernst die buddhistischen Herzqualitäten integriert in die Yogapraxis und in der Sitzmeditation kennen. Machen wir sie groß in uns, um Furcht aufzulösen und das Herz für ...

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Ort

Jaya Yoga
Westermühlstraße 28 Rgb