Pranayama

Pranayama

Fortbildung für Yogalehrer und Yogainteressierte:

-Einführung in verschiedene Atemtechniken des Yoga
-Physiologische und psychologische Wirkung
-Technniken des Kumbhaka (Atemverhalten)
-Bandhas (Verschlüsse) in Praxis und Theorie
-Weiterführende Techniken
-Kombination aus Pranayama, Asana und Meditation

7 Teilnehmer (None eingeladen)

Ort

Patrick Broome Yoga
Amiraplatz 3